Replay Live prevention / blessure 🤕
Replay Live prevention / blessure 🤕
Bienvenue dans la Section des Rédiffusions des Lives sur la Prévention des Blessures avec notre kiné !
Ici, tu retrouveras les rediffusions de nos sessions en direct animées par notre kinésithérapeute expert, spécialisé dans la prévention des blessures pour les sportifs. Ces lives sont l’occasion d’apprendre des techniques de prévention, d’optimiser ta récupération et d’améliorer ta mobilité pour éviter les blessures courantes sur le terrain.
Que tu cherches des conseils pour renforcer tes muscles, améliorer ta flexibilité ou mieux récupérer après un entraînement intense, cette section regroupe des ressources essentielles pour garder ton corps en pleine forme tout au long de ta saison.
🔥 Prends le temps de visionner chaque rediffusion et n’hésite pas à poser tes questions et échanger tes idées dans le canal dédié sur Discord !
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10 videos
10 heures
Replay Live Preparation Mental 🧠
Replay Live Preparation Mental 🧠
Bienvenue dans la Section des Rédiffusions des Lives sur la Préparation Mentale !
Ici, tu retrouveras les rediffusions de nos sessions en direct animées par nos experts en préparation mentale. Ces lives sont l’occasion d’explorer des techniques de gestion du stress, de concentration, de motivation et de résilience, afin de t’aider à atteindre un état mental optimal pour performer.
Que tu cherches à mieux gérer tes émotions en match, à rester concentré sous pression ou à renforcer ta confiance en toi, cette section regroupe des ressources essentielles pour améliorer ton mental sur et en dehors du terrain.
🔥 Prends le temps de visionner chaque rediffusion et n’hésite pas à poser tes questions et échanger tes idées dans le canal dédié sur Discord !
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4 videos
4 heures
Replay Live Tactique 🎯
Replay Live Tactique 🎯
Bienvenue dans la Section des Rédiffusions des Lives sur l'Analyse Tactique !
Ici, tu retrouveras les rediffusions de nos sessions en direct animées par nos experts en analyse tactique. Ces lives sont l'occasion d'approfondir tes connaissances sur la lecture du jeu, les stratégies offensives et défensives, et la prise de décision en situation réelle.
Que tu cherches à comprendre les schémas tactiques de l’équipe, à analyser les points forts et faibles de tes adversaires, ou à perfectionner ta compréhension du jeu collectif, cette section regroupe des ressources incontournables pour t'accompagner dans ton développement tactique.
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4 videos
4 heures
Replay Live Nutrition 🥗
Replay Live Nutrition 🥗
Bienvenue dans la Section des Rédiffusions des Lives sur la Nutrition ! Ici, tu retrouveras les rediffusions de nos sessions en direct animées par nos nutritionnistes experts spécialisés dans la nutrition du sportif.
Ces lives sont l’occasion d’approfondir tes connaissances sur l’alimentation spécifique pour les sportifs, de découvrir des conseils pratiques pour optimiser ta nutrition, et d’adopter de bonnes habitudes alimentaires pour améliorer ta performance sur le terrain.
Que tu sois à la recherche de stratégies pour mieux récupérer, augmenter ton énergie, ou tout simplement mieux manger au quotidien, cette section regroupe des ressources essentielles pour t’accompagner dans ton évolution.
🔥 Prends le temps de visionner chaque rediffusion et n’hésite pas à poser tes questions et échanger tes idées dans le canal dédié sur Discord !
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